Zum Konflikt zwischen Genuss und Zufriedenheit

Einleitung Im Rahmen eines psycho-dynamischen Modells gibt es vielfältige intrapsychische Konflikte. In diesem Beitrag soll eine besondere Konfliktgattung, der Konflikt zwischen der Suche nach Genuss und dem Wunsch nach Zufriedenheit, genauer untersucht werden. Die Suche nach Genuss vor allem in Verbindung mit Stimulation des Dopamin-Belohnungssystems kann auf verschiedene Weise die Lebenszufriedenheit, verstanden als Befriedigung des … weiterlesen ›

Demenz vermeiden

Ein Übersichtsartikel im Ärzteblatt zum Thema Vermeidung der Demenz muss im frühen Erwachsenenalter beginnen gibt Hinweise auf eine gesunde Lebensweise, die – von früh an befolgt – im Alter verhindern, dass das Gehirn mit Sauerstoff unterversorgt wird. Genannt werden in diesem Zusammenhang: Nichtrauchen, gesunde Ernährung (Vollwertkost, keine Fertiggerichte), körperliche Aktivität und normaler Body-Mass-Index, niedriger Blutdruck, … weiterlesen ›