Coaching und Personal Coaching auf psychoanalytischer Grundlage

Coaching im Allgemeinen

Auf dieser Seite finden Sie Informationen zum Coaching allgemein und zum Personal Coaching im Rahmen meiner Praxis in Berlin-Charlottenburg-Wilmersdorf.

Das Hauptanliegen des Coaching — so wie es traditionell verstanden wird — besteht darin, es dem Klienten durch die Methoden von Beratung, Training und Feedback zu ermöglichen, sich selbst besser zu organisieren. Das Coaching umfasst die Schritte der autonomen Zielsetzung, von der selbstständigen Planung und Organisation bis hin zur Selbstkontrolle im Hinblick auf die Umsetzung der selbst gesetzten Ziele.

Wolfgang Albrecht Praxis für Psychotherapie, Psychoanalyse und Coaching in Berlin Charlottenburg Wilmersdorf

Foto © W. Albrecht

Personal Coaching in meiner Praxis

Beim Personal Coaching im Rahmen meiner Praxis in Berlin-Charlottenburg-Wilmersdorf geht es vor allem um die umsichtige Nutzung und Optimierung der vorhandenen Ressourcen eines Klienten im Rahmen eines tiefenpsychologischen Verständnisses und in Bezug auf relevante Ziele, die ein Klient in naher Zukunft erreichen möchte.

In meiner Arbeit spielen neben den Methoden von Beratung, Training und Feedback deshalb auch tiefenpsychologisch verstandene handlungsorientierte Methoden eine wichtige Rolle. Bei der Bestimmung realistischer Ziele kann zudem der biographische und psychoanalytisch reflektierte Kontext des Klienten grundsätzlich mit einbezogen werden, um vor Über- oder Unterforderung zu schützen und bei der Erreichung von einzelnen Zielen den Gesamtzusammenhang der jeweiligen Persönlichkeitsentwicklung nicht aus dem Auge zu verlieren.

Spezielle Angebote:

  1. für Geschäftsleute Lunch-Coaching und Wochenendsprechstunde,
    wenn es ganz eilig ist
  2. Coaching bei Lampenfieber, Auftrittsangst, Präsentationsangst und Redeangst 
  3. Coaching für Menschen mit Defiziten im körpersprachlichen Bereich. Hierzu werden teilweise Methoden der Alelxandertechnik miteinbezogen wie auch Aspekte der Arbeit mit Mimik und körperlichsprachlichem Ausdruck. In Zusammenarbeit mit Alexandertechnik-Lehrern kann auch ein erweitertes Körper-Coaching durchgeführt werden.
  4. Coaching für Führungskräfte
  5. Profilcoaching
  6. Coaching für Künstler
  7. Finanzcoaching
  8. Handschrift-Coaching
  9. Coaching bei Burnout und Selbstüberforderung

Von der Psychoanalyse zum Coaching – Über die Einheit von Verstehen und Verändern

Lange Zeit wurden Psychoanalyse und Coaching als zueinander im Widerspruch stehende Ansätze betrachtet.

Von den Geistes- und Sozialwissenschaften herkommend, arbeite ich seit vielen Jahren in den verschiedenen Anwendungsfeldern der Psychoanalyse: sowohl in der Krankenbehandlung als auch im Bereich des psychoanalytisch fundierten Personal Coaching in meiner Praxis in Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf.

Häufig werde ich gefragt: Sind Psychoanalyse und Coaching nicht unvereinbar?

Keineswegs, denn die Psychoanalyse bekommt durch das Personal Coaching einen Mehrwert an zielführenden Strategien und damit das Potential, aus der Sackgasse unendlicher rein psychoanalytischer Selbstbespiegelungen herauszuführen.

Das Coaching seinerseits erfährt durch die Psychoanalyse eine Erdung vermeintlich beliebig erreichbarer Selbstoptimierungsziele im psychoanalytisch verstandenen biographischen Kontext.

Ein Personal Coaching auf der Basis psychoanalytischen Verstehens soll

  1. Klärungen ermöglichen, neue Perspektiven eröffnen und realistische Ziele definieren,
  2. das Selbstvertrauen steigern und die eigene Kommunikationsfähigkeit sowie die
    eigene Konfliktfähigkeit verbessern,
  3. gesundheitliche Ressourcen schonen und die eigene Wirkmächtigkeit, beruflich und privat, steigern.
  4. Mit der Möglichkeit des psychoanalytischen Verstehens im Rahmen meines Personal Coachings
  5. nutzen Sie das kreative Potential Ihres Unbewußten,
  6. verbessern Sie Ihre emotionale Intelligenz, Ihre Empathie und Beziehungsfähigkeit,
  7. verstehen Sie Ihr eigenes irrationales Verhalten, Denken oder Empfinden sowie auch das irrationale Verhalten, Denken oder Empfinden anderer Menschen leichter,
  8. können Sie Ihre gegenwärtige Problemsituation im biographischen Kontext umfassender verstehen und damit nachhaltiger bearbeiten und lösen.

Kostenübernahme bei Coaching

Die Inanspruchnahme von Coaching ist häufig eine krankheitsverhütende Maßnahme. Dennoch gehört Coaching nicht zum Leistungsumfang von Beihilfe, gesetzlicher oder privater Krankenversicherung.
Die Leistungen für Personal Coaching sind steuerlich im Rahmen der Einkommenssteuererklärung als Werbungskosten absetzbar. Bei Selbständigen können Kosten für Coaching über die eigene Firma abgerechnet werden. Bei Führungskräften übernehmen die jeweiligen Arbeitgeber Kosten für Coaching inzwischen weitgehend problemlos.

Eine Beratung zum weiteren Vorgehen ist in meiner Praxis online auch via Skype möglich.

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Wolfgang Albrecht