Lernen aus Erfahrung in der Psychotherapie – Von der Irritation zur Integration

Einleitung Das Lernen in der Psychotherapie unterscheidet sich grundlegend von einem rein kognitiven Wissenserwerb. Es geht nicht nur darum, Theorien zu verstehen oder Techniken anzuwenden, sondern darum, Erfahrungen zu verarbeiten (Bion) und in die eigene psychische Struktur zu integrieren. Dieser Prozess ist notwendig mit einem Zustand verbunden, der häufig als unangenehm erlebt wird — der … weiterlesen ›

Überlegungen zu Kompensationsformen bei der Diskrepanz zwischen Anspruch und Wirklichkeit — Eine phänomenologische Annäherung

Einleitung Die Diskrepanz zwischen Anspruch und Wirklichkeit gehört zu den grundlegenden Spannungsverhältnissen menschlicher Existenz. Sie zeigt sich in individuellen Lebensentwürfen ebenso wie in beruflichen Entwicklungen, in Beziehungen ebenso wie in gesellschaftlichen und kulturellen Selbstbildern. Diese Diskrepanz entsteht nicht allein aus innerpsychischen Idealen, sondern wesentlich im sozialen Raum. Ansprüche werden sowohl vertikal vermittelt – etwa durch … weiterlesen ›

Gedanken zu Besinnung, Innehalten und Umkehr

Einleitung In diesem Beitrag sollen die Begriffe Besinnung, Innehalten und Umkehr als Ausdruck eines gemeinsamen menschlichen Musters des Wandels beschrieben und in größere kulturgeschichtliche Kontexte einbettet werden. Veränderung in Schwellenmomenten Menschen verändern sich selten linear. Viel häufiger geschieht Veränderung in Form von Schwellenmomenten – Augenblicke des Stopps, der Reorientierung, des Richtungswechsels. Kulturphilosophisch betrachtet gehören Besinnung, … weiterlesen ›

Emotionen helfen bei der Orientierung in der Welt der sozialen Beziehungen

Einleitung Wenn Erwachsene ihre Emotionen nicht klar und differenziert genug wahrnehmen, kann dies eine Reihe von Problemen in sozialen Beziehungen und im Alltag verursachen. In vielen Lebensbereichen werden Emotionen eher stiefmütterlich behandelt, weil vorausgesetzt wird. dass Menschen ihre eigenen Emotionen gut genug kennen und sie differenziert beschreiben können. So wird man im Bereich der Ausbildung … weiterlesen ›

Lebensstile erkunden: Das Leben in parallelen Welten

Einleitung Die soziologische Lebensstil-Forschung beschäftigt sich mit der Art und Weise, wie Menschen ihr Leben gestalten, welche Muster und Strukturen sich in ihrem Alltag zeigen, und wie diese Lebensweisen gesellschaftlich verankert sind. Lebensstile umfassen dabei sowohl materielle als auch symbolische Aspekte des Lebens und sind Ausdruck individueller Identitäten, sozialer Zugehörigkeiten und gesellschaftlicher Entwicklungen. Die Grundlagen … weiterlesen ›