Schlagwort: Depressionen

Psychosomatische Störungen aufgrund von Schlafmangel

Einleitung Schlafmangel kann tiefgreifende Auswirkungen auf Körper und Psyche haben und gilt als bedeutender Risikofaktor für eine Vielzahl psychosomatischer Erkrankungen. Zu den häufigsten psychosomatischen Beschwerden oder Erkrankungen, die bei chronischem Schlafmangel auftreten können, zählen sechs Prtoblembereiche. Es folgt eine Beschreibung der sechs wichtigsten psychosomatischen Erkrankungen und Beschwerden, die durch chronischen Schlafmangel entstehen oder verstärkt werden … weiterlesen ›

Krisen und Krisenstimmung und deren Reflexion in der Sozialpsychologie

Einleitung Dieser Beitrag soll der Frage nachgehen, wie sich angesichts von zunehmenden Krisen die Psychostrukturen hinsichtlich der Suche nach einer neuen starken Führungspersönlichkeit, der Veränderung in der Mentalität und die Zunahme bestimmter psychischer Erkrankungen verändern werden. Als Aspekte von zunehmenden Krisen können angesehen werden: hybride Kriegsführung Russlands, Wirtschaftsimperialismus Chinas und der USA, anhaltende Flüchtlingsströme nach … weiterlesen ›

Der freie Wille aus neurobiologischer Sicht

Einleitung Der freie Wille ist ein Konzept, das seit Jahrhunderten im Bereich der Theologie und der Philosophie kontrovers diskutiert wird. Während er traditionell als Grundlage menschlicher Autonomie verstanden wird, legt die neurobiologische Forschung nahe, dass unser freier Wille deutlich eingeschränkter ist, als wir glauben. Diese Sichtweise stellt den freien Willen nicht vollständig infrage, sondern schränkt … weiterlesen ›

Die Zehn Todsünden der Psychosomatik

Einleitung Die moderne Gesellschaft bietet viele Annehmlichkeiten, doch sie bringt auch Herausforderungen mit sich, die sich negativ auf die psychische und körperliche Gesundheit auswirken können. Zu den Hauptursachen für psychosomatische Erkrankungen zählen häufig ungesunde Lebensgewohnheiten und Verhaltensweisen, die tief in unserem Alltag verwurzelt sind. Diese können als die „zehn Todsünden der Psychosomatik“ bezeichnet werden: Junkfood, … weiterlesen ›

Baseline Coaching

Ursprünge des Baseline-Trainings und des Baseline-Managements in der Physiotherapie Base-Line-Training ist eine Methode des sensomotorischen Trainings, die darauf abzielt, das Gleichgewicht, die Koordination und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Es wird insbesondere in der Physiotherapie und im Rehabilitationsbereich eingesetzt. Die Methode basiert auf Übungen, die auf einer speziellen instabilen Trainingsunterlage, der sogenannten „Base-Line“, durchgeführt werden. Diese … weiterlesen ›