Schlagwort: Bluthochdruck

Dekompensationen von zeitgeist-konformen Lebensstilen im Rahmen psychosomatischer Störungen

Einleitung Der gegenwärtige Zeitgeist ist von modernen Grundüberzeugungen geprägt, dass Menschen ihr Leben vor allem durch Gedanken steuern können und Lebensziele durch die Verwendung richtiger, optimierter Gedanken erreichen können. Das Ergebnis dieser Bemühungen wird erkauft durch die systematische Ausblendung körperlicher Bedürfnisse. Auf die Biologie des Menschen Bezug zu nehmen, gilt vielfach schon als reaktionär. Diese … weiterlesen ›

Die Zehn Todsünden der Psychosomatik

Einleitung Die moderne Gesellschaft bietet viele Annehmlichkeiten, doch sie bringt auch Herausforderungen mit sich, die sich negativ auf die psychische und körperliche Gesundheit auswirken können. Zu den Hauptursachen für psychosomatische Erkrankungen zählen häufig ungesunde Lebensgewohnheiten und Verhaltensweisen, die tief in unserem Alltag verwurzelt sind. Diese können als die „zehn Todsünden der Psychosomatik“ bezeichnet werden: Junkfood, … weiterlesen ›

Baseline Coaching

Ursprünge des Baseline-Trainings und des Baseline-Managements in der Physiotherapie Base-Line-Training ist eine Methode des sensomotorischen Trainings, die darauf abzielt, das Gleichgewicht, die Koordination und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Es wird insbesondere in der Physiotherapie und im Rehabilitationsbereich eingesetzt. Die Methode basiert auf Übungen, die auf einer speziellen instabilen Trainingsunterlage, der sogenannten „Base-Line“, durchgeführt werden. Diese … weiterlesen ›

Zum Konflikt zwischen Genuss und Zufriedenheit

Einleitung Im Rahmen eines psycho-dynamischen Modells gibt es vielfältige intrapsychische Konflikte. In diesem Beitrag soll eine besondere Konfliktgattung, der Konflikt zwischen der Suche nach Genuss und dem Wunsch nach Zufriedenheit, genauer untersucht werden. Die Suche nach Genuss vor allem in Verbindung mit Stimulation des Dopamin-Belohnungssystems kann auf verschiedene Weise die Lebenszufriedenheit, verstanden als Befriedigung des … weiterlesen ›